雞蛋裏找骨頭

記者王怡翔／綜合報導

統一7-ELEVEN獅隊即將迎來本季第三波主題日「2021兆豐銀行傑尼獅-我的理想情人」，除了規劃官方唯一拍照見面會為喜愛傑尼獅的粉絲謀福利，兩天賽事也將推出活動限量的戀愛見面禮「理想情人迷你立牌」，讓各位1號隊友收藏，不僅如此，更加碼兆豐銀行統一獅聯名卡卡友專屬獨享禮，祭出10款超帥氣桌上型關東旗隨機贈送。

すみっコぐらしとは？ 什麼是角落小夥伴？

暨大師生研發替代植物性蛋白　幫助乳糖不耐症國人

昨（二十一）日有三點一五公頓屏東蜜棗封櫃外銷馬來西亞；屏東縣長潘孟安表示，屏東農業不因疫情停滯，縣府積極拓展外銷市場，勢必將「屏東品牌」打入國際。

這項在高樹農會集貨場的封櫃啟航儀式，有潘孟安、農委會主委陳吉仲及農糧署長胡忠一等人，共同到場見證屏東蜜棗外銷馬來西亞。

　　客家委員會與公共電視合製時代生活劇《茶金》，不僅是臺灣首部以4K/UHD HDR技術製作連續劇，挑戰臺劇天花板新高度，更是臺灣首部海陸腔客語大戲，將於13日起在公共電視、客家電視進行首播，同時在各平臺上架。

       今天清晨雲雨普潤，正如慈大8位無語良師在這四天(11/8日~11日)的模擬課程裡以身示教，讓全台36家醫院235位醫師在他們身上學習手術。慈大今天舉辦送靈感恩追思典禮，包括靜思精舍師父、慈濟大學劉怡均校長以及台灣脊椎、整形、顯微重建外科醫學會醫師和無語良家屬親友們，大家送八位無語良師最後一程，八位老師為王陳蓮花、德慈法師、徐美華、張沈秀珠、陳輝煌、董敦穆、張文國、梁世昌，其中德慈師父為證嚴法師座下第一大弟子，跟隨上人58年，許多慈濟法親也來為慈師父送行。

不鏽鋼化學拋光液的特性

作為不銹鋼的化學拋光液，要求對被拋光材料有均勻的化學溶解，同時溶出的金屬離子同拋光液反應能形成可溶於水的黏性液，這是化學拋光的必備條件。不銹鋼的電拋光液較早已被發現，但在不通電的情況下它不能均勻化學溶解不銹鋼，因而無法用它來進行化學拋光。

(圖片來源)

「藍皮解憂號觀光列車」10月23日正式啟航，年底前銷售已經超過8千人次，成為網美打卡熱點；圖片／雄獅旅遊提供

你「藍皮」了嗎？鐵道旅遊正夯，雄獅旅遊獨家營運「藍皮解憂號觀光列車」10月23日正式啟航，獨特性和稀有性讓它一上路就引爆市場話題，年底前銷售已經超過8千人次，熱門時段銷售量更是超過8成滿，旅客除了可以感受復古懷舊的乘車體驗，沿途鐵道秘境還有許多不能錯過的打卡亮點。另為提供旅客更多元、有趣的藍皮解憂號行程，雄獅旅遊推出多種海陸團體行程新玩法，並首度與「南國漫讀節」一同打造期間限定「列車上的書店」，邀請劉克襄等多位知名作家，與旅客分享獨特的藍皮記憶。跨年將至，搭乘藍皮解憂號可前往台灣極南車站「枋山站」欣賞2021年最後一個夕陽，因為車站坐落於半山腰，無敵海景盡收眼底， 2天1夜4,099元起；若不想人擠人迎曙光，雄獅也包太麻里曙光飯店40間房，主打能直接在頂樓「輕鬆看日出」的行程，只要上樓就能享受無敵景致迎接2022年，藍皮解憂號系列行程2天1夜5,799元起。

來到香港沒有吃到鏞記的燒鵝好像有點遺憾，旅伴本來是沒有把鏞記排在我們的行程裡面，畢竟我們兩個胃口不大的人來吃鏞記好像很難點菜，不過因為我偶然間提起，即使旅伴之前遊港時已經有品嚐過，這天晚上我們還是特地從赤柱趕回中環來鏞記吃晚餐，剛好中午在海洋公園玩到沒吃午餐、在赤柱也只買了支雪糕解饞，肚子空空的我們，非常有信心可以在鏞記大吃一頓。

每次來逛東大門(福町夜市)，是不是都在糾結要吃什麼呢?

MyMusic四度獨家線上直播南韓樂壇盛典MMA頒獎典禮

活動時間：110年11月20日 下午15:00~下午16:30

【今傳媒/記者蔡學民報導】高市府交通局為鼓勵民眾搭乘大眾運輸，自110年8月推出「公共運輸安心搭，一起防疫送好茶」廣受好評，為回應市民熱情參與，加碼推出期間限定之「集章抽MeN Go!」活動， 110年11月11日及11月18日，只要在活動攤位索取「集章卡」，並集滿2站以上活動章，就有機會抽中市價299元24小時MeN Go+時數卡喔!

大家好~ 經過努力於年尾考取「證券分析師」~ 可以請教分析師的益處和可以從事什麼職業~ 我可以和朋友分析股票了嗎~ 由衷的感謝您^-^ 祝大家年終賺大錢好過年 : ) ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00DDA.

作者: Furella (Furella) 看板: Holland 標題: [遊記] 阿姆斯特丹-五日小旅行 行前準備 時間: Tue May 30 14:51:09 2017 圖文排版網誌版： http://bitesize.tw/2016-netherlands-beforethetrip/ 行前準備 機票/住宿/交通/行程/飲食/穿著/換匯/簽證 簡易心得不是懶人包 阿姆斯特丹作為歐洲地區航空的樞紐，中停個幾天玩一玩非常值得。 本篇分享行前準備時的大小事，沒有想要系統性的分析， 主要是以我這次準備的心得分享分享。 主要提供的有這次機票的購買、訂住宿的心得、交通方式、行程與飲食的安排、 六月初的穿著、換匯與簽證。 機票購買 前面的篇章有提到過這次的機票是買長榮的外站出發（日本成田出發）機票， 在台北轉機，接著往歐洲出發。 全程經濟艙，成田-台北-阿姆斯特丹來回機票，一人18000元台幣。 其實是我們剛好人在日本，買外站出發的票，才會划算很多， 否則往歐洲的外站出發票，可以考慮長榮的香港出發， 台北到香港段可以開英航BA 里程票換TPE-HKG 單程， 我曾經換過，利用買SPG 點數轉BA，點數價錢加上稅金，一人約2700元， 比直接買單程便宜不少。 但在此同時，買外站出發的機票也要大致算一下加上單程的機票與多花的時間， 划算不划算自行評估，別顧此失彼。 住宿地點選擇與訂購 阿姆斯特丹為一個運河與街道扇形環繞的地區，中間有著大量的路面電車縱橫四處， 在扇形區域裡，不乏有老舊住宅拉皮整建後的新飯店，但當然價位就比較不可親一點。 若是要便宜又要在扇形區域內，就會比較老舊。 我當時設定的目標大約是每晚4000多元台幣， 這樣使用花旗Prestige 信用卡的住四晚算三晚的優惠，總價12000多元就能夠住四晚。 最後選擇在路面電車站Delflandlaan 旁的Best Western 飯店下榻， 四晚兩人一房總價為12600台幣。 訂房前，公司的學長給了我一份多達十家飯店的名單，都是他覺得住過不錯的， 但因不同時間價差有點大，剛好我去的時候除了BW 這一家外， 多半不是沒房要不就是房價太貴，就不予考慮。 [阿姆斯特丹] BW – Best Western Premier Couture Hotel http://bitesize.tw/2016-amsterdam-01/ 交通方式 阿姆斯特丹的交通方式很多，火車/路面電車/運河交通船/公車/腳踏車等等， 我們幾種都剛好嘗試過。 事先研究過一些票卡，我都覺得沒有ov 卡來得方便，所以我們就一卡在手趴趴走。 火車： 我們搭了兩次火車，一次是從機場到飯店來回， 一次是從中央車站到羊角村附近的火車站Zwolle 再轉搭公車。 我們查班次是使用google map 或是「9292」查詢交通的App。 值得一提的是荷蘭進站跟出站許多地方沒有閘門，就是一根柱子上面有感應區， 記得進站刷一下、出站刷一下即可。 搭火車必須要有至少20歐元的儲值、搭路面電車或公車等，則需要至少4歐元的儲值， 若不夠的話，車長查票時會有罰款！ 至於往羊角村的車票，我是直接到中央車站的NS 總站購買車票， 車資比較高、刷卡比較方便。 路面電車： 我們住的飯店前就有2號電車的車站，所以每天進入市區就會搭路面電車。 路面電車也是一樣上、下車都需要各刷一次卡，且比較有趣的是電車要自己按鈕開門。 電車搭乘非常方便，幾條線交會的地方，主要轉乘點是中央車站前，或萊登廣場， 2號線很方便，可以直接從飯店直達火車站，但時間要30多分鐘。 交通船： 我們沒有搭到需要收費的交通船。 只有在過去Eye 電影博物館時，搭到了一下下。 這艘交通船很有趣，往來在阿姆斯特丹與其對岸， 可以騎腳踏車上渡輪，同時也是免費的。 可能開這交通船比直接蓋一座橋還要方便省時省經費吧！ 公車： 只有搭過一次公車，就是在羊角村與火車站之間的接駁， 同樣上下巴士的時候刷ov 卡即可。 至於要搭幾號公車，我是當場查google map 或是9292， 會有當時最靠近的幾班公車可以選擇。 腳踏車： 去過阿姆斯特丹的旅人就知道，阿姆斯特丹是個不折不扣的單車城， 除了密密麻麻的腳踏車道外，租借、停車都是亂中有序， 行走在其中，要特別小心不要走到單車道上， 否則馬上會被迎面而來或從背後超前的自行車給按鈴驅趕。 租借腳踏車的店家似乎也不少，我們是直接向BW 飯店的櫃檯租的， 一開始我還租成人的，一跨上去發現根本踩不到地板，又回去換了小朋友的腳踏車騎。 後面會有詳細的篇章介紹我們騎腳踏車的遊記。 行程與飲食安排 這次飛來阿姆斯特丹只有五天四夜，真的是非常快閃的快閃行， 五天時間我覺得玩一個城市差不多剛剛好。 中間有拉一天到羊角村去，但我個人沒有非常喜歡羊角村， 且對我來說他就是個去一次就夠了的景點， 下一次會想要再次造訪阿姆斯特丹，但會想要單純玩阿姆斯特丹就可以。 我們這趟旅行其實不算有安排行程，幾乎都是前一晚才決定明天要去哪邊玩， 預設的幾個目標大概就是 「城市中騎腳踏車」「搭運河遊船參觀」「選一兩個博物館參觀」 剩下的就是在城市中走走逛逛。 飲食部分，也因為只有五天四夜，所以並沒有想到省錢這件事， 想說再怎麼花也不會太多，基本上都是路邊看到想吃什麼，就進去吃。 或是查查TripAdvisor 上的評價，覺得不錯就會進去看看。 荷蘭食物就普普通通，不是太好吃，但也沒有到難吃的地步， 我們出發前已經有朋友幫我們打預防針， 他覺得荷蘭的食物「非常難吃」實際吃來也還算可以，就是份量比較大，令人苦惱而已。 六月初阿姆斯特丹穿著建議 現在的天氣實在每年都差滿多的，我們去年去時，光五天內的氣溫就變化很大。 其中有一天高達26 27度，非得穿短袖不可， 但又有一兩天沒有太陽天氣變陰還微微下雨，氣溫降到20度以下， 得穿薄長袖+小外套或圍巾才不怕冷，我會比較建議在這種天氣還不是太穩定的時候， 短袖與薄長袖可以帶個兩件替換，再加上大張可當披肩的圍巾以及帽子防風， 就沒什麼問題。 換匯、信用卡與簽證 最後，換匯與簽證去荷蘭其實沒什麼太值得講的。 我是在台銀換歐元即可，事實上我幾乎都使用信用卡付款， 連進中央車站的公廁也是使用信用卡付費， 值得一提的是信用卡最好準備有磁條且有四位數密碼的使用， 比如ov 卡的機器加值，就要使用這種信用卡。 我在去年去阿姆斯特丹時，主要使用兩張信用卡 「花旗長榮鈦金卡（目前本卡已改為花旗寰旅卡）」 「國泰亞洲萬里通聯名卡」 因所有花旗卡別都沒有pin code，所以許多地方無法使用， 這種情況下，全部都使用國泰亞萬，可以事先申請pin code 比較方便。 洗手間的0.5歐收費，是使用感應付費，這張也可以用。 簽證的話，荷蘭在歐盟內，使用歐盟申根簽證， 90天內免簽（任連續180天內累積90天），詳細計算方式請見外交部官方網站。 http://www.boca.gov.tw/content.asp?CuItem=671

「唱作天后」艾怡良2021全新創作專輯《偏偏我卻都記得》上周五數位與實體全面發行，緊接著另一主打〈我多想變成她〉MV於昨晚9點上線，再創艾怡良抒情作品新樣貌，動人程度不減，但格局更加寬廣。或許是這樣的，你的愛有多少，就有多少空間置放回憶，好的、壞的、痛的，或是不論多想忘記，但偏偏卻都還記得的。艾怡良除了創作旋律的特殊辨識度讓人過耳難忘，文字上也屢創佳句，也因為這樣有趣並具辨識度的創作人格建立，許多曲風都可以在詞曲的基礎上圍繞著艾怡良的醇厚嗓音而成立。 〈我多想變成她〉MV由艾怡良與新銳受矚目導演殷振豪合作，之前由艾怡良和梁靜茹合唱的〈飄洋過海來看你〉版本便是由殷振豪執導，這次則首次在正式專輯中合作。導演殷振豪聽過歌後，便創作了「我以為我輸給了根本不存在的她」這個腳本，與企劃團隊討論後，決定邀請近年屢創代表作的柯奐如出演，原本對於主題還稍加思考的柯奐如，在聽完這首歌之後，覺得要以行動對艾怡良願意創作這首歌的勇敢做出表示，幾個夜晚的討論之後，柯奐如的敲定，也讓這首作品的影像瞬間立體起來。柯奐如表示，「其實這個故事腳本不是那麼容易，有好多次我都很想要拒絕，可是我不曉得為什麼，聽完這首歌、看了歌詞，我就是無法拒絕，這首歌有其魅力在，像是要我再往前一點、再往前一點、再往前一點……所以今天我才有辦法跟福地祐介一起完成演出這個不是很容易的腳本。」 柯奐如在MV中與福地祐介飾演結婚多年的夫妻，共同進行了一趟旅行，卻屢屢想像那個年輕有熱情的樣子，是不是更能讓這份愛完整而美好，「我想做到，但我做不到，連不快樂的自己都拯救不了。」怡良雖然在MV中像是說書人般的唱著歌，但極度真誠的情感釋放，讓在場的人為之動容，深深被打動的福地祐介表示，「終於找到描述這個劇本的形容，好像是一個傷口，一個人很寫實的告白，看著怡良的歌聲表演、奐如的表情，除了感覺到很痛，也感受著彼此的傷口。」柯奐如則覺得這個腳本對她而言，身為一個女性最終是要面對不堪、不安全感的自己，「我理解不管外面世界怎麼樣，會為難自己的還是自己，只要想法觀念上可以改變，其實是可以放過自己的。」 三人在拍攝的空檔，交換彼此對歌曲和MV演出的心得，柯奐如深感作詞的怡良才是最勇敢的人，因為必須這麼勇敢才有辦法說出「我多想變成她」這句話，去承認自己的軟弱是多麼不容易的事情。艾怡良則表示，多年來一直在督促自己做的功課，就是「誠實」這件事，她面對所有的自卑而創作了這首歌，一個源自於很深的愛過才成立的故事。提及歌詞，怡良自封是個「埋葬高手」，她笑言：「有些事我用布蓋起來，就假裝沒事了；某天不知道哪來的膽，這首歌就去掀掀看吧！想起了所有曾經玩樂過的地方、曾經道別的地方、曾經不歡而散的地方，那些深藏在腦海裡構成沒有辦法忘記的畫面，都因創作這首歌而再度掀開來了，怡良表示，「這首歌從剛開始寫到錄音，到今天拍攝現場，我的心跳一直都怪怪的，有種喘不過氣的感覺。」 怡良很感謝自己的自厭自溺能被大家花時間去解讀，甚至能被理解，哪怕只有三分鐘都感到很幸運！當她發現情感的傷口不是短時間會好的時候，開始學著與之並存。怡良感性道，「很有活著的感覺，那個傷口造就了自己，造就現在的人格，不能說每一年都變得更好，但其實每一年都在變化，是這個傷口跟著一起做到的，我很幸運擁有這些傷口，所以不急著趕他們走，我讓他們想跟我到什麼時候就什麼時候，這樣可以比較樂觀地去看待這些曾經。」奐如開玩笑地怪起怡良幹嘛這麼誠實的面對自己，害大家也跟著一起痛，但她也為廣大的聆聽者說出最誠實的心聲，「走完這個歷程，會得到療癒，最後還是感覺自己是被愛的。」 新專輯籌備了近3年的時間，怡良非常感謝耐心等待她的粉絲朋友們，這次除了新專輯，更帶來專輯同名畫展，以及將舉辦首次大型個唱的好消息！艾怡良「從夜晚出生的我們」演唱會明年1月22日在北流的表演廳開唱，更多詳情請至艾怡良官方網站https://eveai.net/本文出處『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』

國際中心／綜合報導  

日本出現飛碟?日本宮城縣17日出現一「白色不明飛行物」，引起當地民眾騷動，該物體在天空中漂浮超過24小時，但是日本政府的氣象廳和自衛隊都表示不知情，而不少媒體都趕往當地拍攝報導，日本內閣官房長官菅義偉18日最新回應「相關單位正持續警戒與監視中。」，網路上已經引起熱烈討論。